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2023年2月6日

収穫出来る野菜情報!!

収穫出来る野菜情報!!

by takaharu / 木曜日, 21 5月 2020 / Published in 未分類

新鮮な野菜を畑で直接収穫出来るアグロスファームではカリフラワーの収穫が出来るようになりました。1個200円です。

カリフラワーには身体いい栄養素が沢山含まれています。

ビタミンCが豊富に含まれています。

 疲労回復、かぜの予防、ガン予防、老化防止に効果があります。

●カリウムが豊富。

 カリウムはナトリウム(塩分)を排泄する役割があり、高血圧に効果があります。また、長時間の運動による筋肉の痙攣などを防ぐ働きもあります。逆に不足すると、筋肉が弱り、障害を起こすそうです。

是非収穫にお立ち寄り下さい。

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