ハチミツとはミツバチ達が花の蜜を採集し、巣の中で加工、貯蔵したもので、

自然界で最も甘い蜜といわれます。

ハチミツは美容効果も高く、完全栄養食とも言える食材。

なんと150種類もの栄養素が含まれているんです。

• 10種類のビタミン類
• 27種類のミネラル
• 22種類のアミノ酸
• 80種類の酵素
• ポリフェノール

ハチミツには活性酸素を除去して、細胞の酸化を防ぐビタミン類が豊富に含まれています。

さらにハチミツのブドウ糖には、エネルギーとして代謝されるのが早いという特長があります。

具体的には下記のような効果が特徴です。

• 強力な殺菌効果
• 疲労回復効果
• 口内炎の治療
• 喉のケア
• 二日酔いの予防・解消
• 便秘の改善
• 動脈硬化の予防

優れた効果がいっぱいなので、これを機にハチミツライフを始めてみてはいかがでしょう。